ylvwes

Starkare träningspepp

This post contains adlinks from Adviral


1. HERE / 2. HERE / 3. HERE / 4. HERE

Jag ville typ springa till gymmet så fort jag såg de här träningskläderna. På riktigt. Har tyvärr dragits med en envis förkylning (eller vad det nu kan vara) hela sommaren och har inte riktigt kunna hålla i gång, men nästa vecka börjar jag med pole dance igen och då ska jag bara vara frisk. Punkt.

Hemmagjord bar

I förmiddags innan jobbet satt jag och bläddrade igenom tidningen Buffé där de hade två uppslag med recept på bars. Jag fick ett infall och satte genast i gång, men fick improvisera lite eftersom jag inte hade alla ingredienser som stod i tidningen hemma.
 
Jag tog fram en liten matberedare och slängde i följande (på ett ungefär):
 
1 dl valnötter
1 msk mandlar
1 tsk chiafrön
1 tsk hampafrön
2 msk torkade tranbär
3/4 dl agavesirap
1 tsk chiliflingor
1 tsk flingsalt
En skvätt olivolja
 
Sedan tryckte jag ut smeten i en ugnsform med bakplåtspapper, cirka 25 x 10 centimeter och "gräddade" på 175 grader mitt i ugnen cirka 20 minuter. "Kakan" fick såklart svalna innan jag skar upp 6-7 bars och ställde in i kylen. De bör stå sig åtminstone ett par dagar.
 
Resultatet? SUPERGOTT!
 
New in: Naked Heat

OMG! Äntligen är den här, Naked Heat från Urban Decay. Den lever upp till alla mina förväntningar. Färgerna är grymt pigmenterade, sitter hela dagen och konsistensen är ju bara såå härlig! Älskar redan denna palett och den kommer garanterad att bli välanvänd.
 
Jag klickade samtidigt hem ett serum för området kring ögonen, i form av en kylande "roller" från Pixi. Har ännu inte upplevt några mirakel, men den är fantastisk skön och märker trots allt av en liten förbättring.

Xoxo